Aktive - Leichtathletik

Das Wichtigste in Kürze:

Wann und Wo:
Am Dienstag, von 19.15h-21.00h   Spiel, Ausdauer, Kraft und Leichtathletik

Am Freitag: von  20.15h-22.00h   Fachtest Allround, Leichtathletik, Pendelstaffette, Dreifachturnhalle OSRM Prehl

Turnhalle Prehl, OSRM 


Leiter

Christoph Rentsch und Team


Kontakt

Christoph Rentsch

Tel:   079 566 95 49

Mail:  christoph_r85@gmx.net 


Schwerpunkt:

Auch bei den Aktiven steht der Spass im Vordergrund. Gemeinsam werden oder bleiben wir fit. Nach einem Trainingsprogramm wird abwechslungsweise Kraft und Ausdauer trainiert. Das Spielen gehört in jeder Turnstunde natürlich auch dazu. Die unterschiedlichen Ideen der Leiterinnen und Leiter bringen viel Abwechslung ins Training.

Besonders im Frühling und Sommer vor den Turnfesten wird draussen Leichtathletik (Pendelstaffette, 800 Meter, Weitsprung, Kugelstossen, etc. ) und "Fachtest Alltround" trainiert, damit wir für die Turnfeste im Sommer bereit sind.  

Interessierte dürfen jederzeit und ohne Anmeldung vorbei kommen. Bei Fragen gibt Christoph Rentsch gerne Auskunft.

Nach dem Training liegt oft noch ein Apero im Städtli drin ;-). Das gesellige Zusammensein kommt auf jeden Fall nie zu kurz.

Trainingsplan Januar bis Ostern

Siegerehrung
Turnfest - 800m
Skiweekend
Turnerabend
Turnfest - Weitsprung
Turnfest - Fachtest
Turnerabend
Turnerabend
 

Kalender und Veranstaltungen:

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