Pour les actifs le plaisir est le plus important. Ensemble, nous nous mettons ou nous restons en forme. Selon un programme d'entraînement, la force et l'endurance sont entraînées en alternance. Bien sûr, le jeu fait aussi partie de chaque leçon. Les différentes idées des dirigeants apportent beaucoup de variété dans la formation.

Surtout au printemps et en été, avant les festivals de gymnastique, nous nous entraînons à l'extérieur en athlétisme (relais pendulaire, 800 mètres, saut en longueur, lancer du poids, etc.) et le 'Fachtest Allround', pour pouvoir participer aux festivals.

Interessierte dürfen jederzeit und ohne Anmeldung vorbei kommen.

Après l'entraînement, il y a souvent un apéritif en ville. En tout cas, la rencontre sociale n'est jamais trop courte.